Trainiere mit uns

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Fundament Teamtraining Quadrathlon-Team Sportpsychologische Betreuung Trainingscamps und Workshops Personal Coaching


Gewonnen und verloren wird im Kopf! Denn neben der körperlichen Fitness entscheidet oft die Mentale Stärke über Sieg und Niederlage. Aber genau wie der Körper trainiert werden muss, so sollte auch unser Kopf gefordert werden, um mit kritischen und ungewohnten Situationen besser umgehen zu können. Wir zeigen dir mögliche Wege, um bspw. mit Drucksituationen besser umzugehen, um langfristig die Motivation aufrecht zu erhalten oder um mit mehr Selbstvertrauen im Sport auch den Alltag entspannter zu meistern. Unser Angebot kann u.a. folgende Inhalte haben:

  • Erstgespräch, funktionelle Anamnese, Zielsetzung
  • Ganzheitliche Diagnostik-Einheit
  • Sportpsychologische Trainingseinheiten
  • Coaching

Voraussetzungen: keine tiefgründigen psychiatrischen Erkrankungsbilder (in diesen Fällen verweisen wir weiter an einen Psychotherapeuten zur langfristigen Therapie).

Mindestdauer: 3 Monate

Preis: je nach Leistungsumfang

Interesse? Dann melde dich bei uns!

Bitte beachte auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Lisa und Stefan in diesem Bereich.